シニア通信お口の健康情報局〜第15回〜
厚生労働省が「フレイル健診」を昨年から始めるなど、国策としてフレイル対策が進められています。フレイルとは日本語に直すと虚弱。フレイルを予防するためには、しっかりと動ける身体を維持することが必要であり、そのためにバランスの良い食事が欠かせません。自分ではバランスがとれていると思っていても、無意識のうちに噛めないものは食べなくなっている場合も少なくありません。噛む力を調べる咀嚼力テストでは客観的に正しく噛めているかを検査するとともに、国家資格を持つ管理栄養士が食生活のアドバイスも行います。
おおつか歯科クリニック
院長 大塚 保光 氏
（公社）日本口腔インプラント学会 専門医
おおつか歯科クリニック
宇都宮市御幸ヶ原町77-18
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